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自报家门先：小编身高160，体重最高峰是160斤，目前体重稳定保持在100~105之间。谈起减肥经历，我觉得除了切胃瘦身我没有尝试，其他的减肥方式我都已经经历了，最行之有效的 …  [详情>]

想问一下针灸减肥的价格？
针灸减肥的效果也是因人而异的，大概的费用是在1000元到2000元左右不等的，主要的还是根据每个人的肥胖不同，所以在价格上也会存在一定的差距，而 …  [详情>]

局部减肥的瘦腿和臀的减肥运动~很有效(只要你坚持),下面这些运动都是小幅度的,也不算太累,也不能占用你太多时间:
★1．平躺在床上，腿和身体成90度，劈腿（尽量张开）再交 …  [详情>]

亲爱的你好，我是营养师布可肥，邀请来回答你的问题，希望对你有帮助


1、我们先需要明确了解一点过午不食这属于变相的节食，相对于现代人来说是比较不科学，因为我们生活 …  [详情>]

断奶后妈妈会胖还是会瘦啊
我一直是喂奶的，月子里就瘦了34斤，现在宝宝2个月，我比怀孕前瘦了不少，可能是营养都给他了吧，这样看，可能等断奶反而会胖吧
产后肥胖怎么减肥 …  [详情>]

“瘦小离家胖了回，乡音未改肉成堆，儿童相见不相识，惊问胖子何处来？”


这是胖子存量的旧恨，


“慈母锅中菜，游子身上肉，意恐没吃饱，临行多多带，每逢佳节胖三斤， …  [详情>]

产后减肥有什么方法
前提是宝宝必须断奶。

1.要少吃多运动，早饭一定得吃，中午半成饱，晚上不吃。一定要按时吃饭，尤其是晚上最晚不要超过八点。一开始饭量大会不适应， …  [详情>]

这个也未必，有的妈妈会瘦一些，有的妈妈可能就瘦不下来，瘦不下来的妈妈，可以练练瑜伽啥的
早产你还十一个月就断奶？足月的一般都吃到一岁多一点儿呢。反正有奶水，建议再 …  [详情>]

八个月有点早(个人认为)母乳喂养可以提高宝宝的抵抗力，最佳断奶时间为10-12个月

刚短奶不要减肥那样对身体不好(可以参考皇帝内经)
我临产的时候60公斤，出了三月的时候还 …  [详情>]

春节吃的太多，现增长10斤，怎样能快速减下来肥？
苹果是最有效的
第1天全天喝粥
第2~~4天只吃苹果，不吃别的，但是不能超过5个
第5天又换回粥
之后缓慢恢复正常的饮食 …  [详情>]