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你有怎么样的真实减肥经历，是什么帮你做到成功减肥的？
今年25岁了，说起我的瘦身历程，用曲折和坎坷形容一点都不过，如果不是现在瘦下来了，我都不知道如何开口讲述我的瘦 …  [详情>]

针灸减肥是会反弹的,我同学体验过,还很疼,要限制食量的.

正规医院的针灸减肥是科学 的，有一定效果，但对于减肥还是强调控制饮食加适量运动。

我去过，做了半个疗程， …  [详情>]

坐月子能减肥吗？月子里怎么吃才不会胖？已经生完孩子了，可是却胖了很多
坐月子可以减肥，但你减肥的前提是你应该吃的喝的你必须减量，你一减量就会没有奶水，受苦的是小孩 …  [详情>]

想瘦局部 尤其是大腿小腿是很不容易的
1、你可以做登自行车运动 晚上没事或是睡前做一会儿 可以做五组到十组 一组十下
2、敲胆经 每天敲两次胆经 不仅有助于消化也 …  [详情>]

您好！跳绳的确是燃烧脂肪最好的一项运动， 只要你能保持每分钟120-140的速度，一个小时就可以燃烧掉600-1000大卡的热量。 若你能每分钟跳到140下，那6分钟的效果就相当等于 …  [详情>]

运动减肥需要注意怎么怎么样样效果快
要找一个适合自己的,又比较容易坚持的办法,才是最好的减肥办法,不知不觉你会变瘦而且不容易反弹,我告诉你我一直坚持的方法.少吃多运动 …  [详情>]

运动减肥的好方法有哪些？
跳绳就可以呀，方便容易，早晚各跳四十分钟，不过光靠运动减肥的话效果不是很好，而且一停下来就容易反弹，最好还配合适当的减肥产品，推荐减肥网 …  [详情>]

刚坐完小月子的人如何减肥？
每天坚持跳绳转呼啦圈吃饭不要吃饱 吃7成饱即可多喝茶多吃水果不仅减肥而且对皮肤好希望减肥成功 加油!每天早上跑步，上下班最好用走，或者去健 …  [详情>]

坐月子期间怎样减肥
孩子平安出生后，妈妈什么身体会很虚弱，这就需要增加营养，注意休息。产妇生下孩子后，便开始了为期一月的、民间称谓的坐月子。十月怀胎一朝分娩，好不 …  [详情>]

有没有练瑜伽减肥的？
瑜伽减肥效果不明显
倒是对于您后期的训练减脂效果非常好
瑜伽可以增加咱们身体的线条，身材会非常好看
不管男女，瑜伽都非常好，拉伸肌肉，放松筋骨 …  [详情>]