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坐月子能减肥吗?月子里怎么吃才不会胖?已经生完孩子了,可是却胖了很多

时间:2021-05-26 09:38:15 作者:jianfei99 浏览:

坐月子能减肥吗?月子里怎么吃才不会胖?已经生完孩子了,可是却胖了很多

坐月子可以减肥,但你减肥的前提是你应该吃的喝的你必须减量,你一减量就会没有奶水,受苦的是小孩,两者你只能选择其一,你可以选择生完孩子断奶后再减肥,多运动合理饮食即可。

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