一个朋友与我都是在2017年10月份生二胎，宝宝相差一个星期。四个月的时间她从125斤恢复到了95斤，我从怀孕150斤到现在148斤。

说说我们两个之间的不同吧。看看我朋友是如何瘦身，而我如何继续保持发福的身材。

说说我吧，生完小宝后，我隔天去称重，孩子出来加上羊水的流失，我瘦了10斤。

头一个星期，我一天吃六顿正餐，我也不知道我为什么这么能吃。后来月子里至少保持每天四顿正餐的节奏，很快又涨了7斤。

后来带两个孩子，我天天呆在家里，虽然因为操劳缺觉瘦了3斤，但貌似我只要随便吃一吃又涨回来了。

我问朋友瘦身的秘诀，她说，管住嘴迈开腿。这道理我也知道啊，关键是我做不到啊。

朋友月子里请了保姆，每天给她做营养餐，她吃的都刚刚好，有奶又不会有太多的脂肪。

月子里，我亲妈和我婆婆天天给我炖鸡炖鸭炖鸽子，排骨和鱼天天吃，猪脚炖花生两天必吃一回。那些想来满满都是脂肪。

月子过后，我朋友天天在家里用跑步机跑步，经常到外面公园快走一个小时。两天上一次的瑜伽课。她说这也能保持优美身材。她饮食也控制稳当，吃些有营养的食物。

我看看自己，饮食照样吃多，又缺少运动。看着朋友穿着美美的衣服，我问了句，孩子的奶够吗？

朋友淡淡的说，月子后就混合喂养，添加一半的奶粉，现在刚准备给孩子断奶。

看来瘦身不容易，我继续吃着肥腻的东西喂着我们家的小宝宝。

来源：减肥99网