欢迎来到减肥99网!域名:jianfei99.cn

　　虽然大家都会说你的脸胖胖的，好可爱，但是听在你的心里一定会有一丝丝的委曲，也许明明是标准身材的你，却会被叫成小胖妹或大脸妹，今天教你如何解决这困扰你已久的问 …  [详情>]

　5分钟脸部消肿法
　有时由于晚上临睡前喝水太多，早上起来会发现自己的脸比平常肿了1倍，眼皮也肿肿的，试试这套脸部消肿法，5分钟就可以解决问题。
　洗脸 …  [详情>]

　　下巴是出卖年龄的部位，如果你没过40岁却有松弛的双下巴，你就该检讨往日对自己的照顾不够导致大家把一个妙龄姑娘当成了半老徐娘!如果你是因为长期吃得过多而胖到生出 …  [详情>]

一圈年近30，添一圈长10岁，不小心被脖子上的“年轮”出卖了年龄，怎么办？
美颈的5个好习惯
　　●每天做美颈操
　　●每晚沐浴涂抹颈霜按摩
　　 …  [详情>]

　　想拥有健康、美丽的脸庞，非常简单，来吹口哨吧。
　　吹口哨是预防脸部肌肉变松的有效对策之一！你只要试着吹一下就会发现，嘴唇和脸颊的肌肉呈现出比平时更为&ldquo …  [详情>]

　　保持优美的脸部轮廊

　　从唇部两边向太阳穴方向按摩
　　从鼻翼两边向太阳穴方向按摩
　　从鼻中部向太阳穴方向按摩
　　每一部位重复两次
预防黯淡不健康的肌 …  [详情>]

　　有些人就是减肥减的只剩骨头了，可是脸还是那么大,究其原因是天生遗传。那有什么好的瘦脸方法能快速瘦脸呢?不要着急，我这里告诉你用胡萝卜羹快速瘦脸的方法。
　　对于 …  [详情>]

一般来说肥胖都是全身性的整体同时存在的，而单纯两腿肥胖是非常少的。从前面的部分我们已经知道，肥胖的原因是由于人们每天摄人的热量超过了消耗的热量。
　　拥有优美的双 …  [详情>]

　　作用: 使小腿得结实、纤细、匀称，增强腿部的美感。
　　要求: 直腿勾、绷脚有力度。
　　名称: 坐姿举腿勾绷脚 。
　　预备姿势: 坐在椅子上，两手扶椅侧，腿前举 …  [详情>]

走路的姿势不好，会导致腿部的肥胖，减肥的朋友们应该认真找出自己走路不标准的姿势，好确认自己如何做出改善。下面提示几种容易使腿肥胖的错误走路姿势。
　　一、踢着走 …  [详情>]