欢迎来到减肥99网!域名:jianfei99.cn

有效的减肥方法不仅仅是节食减肥、运动减肥等，学会以下生活中减肥20招，也能让你轻轻送松松享受瘦身的乐趣。
　　1、给自己念一个“9点以后不吃任何东西”的咒语 …  [详情>]

了解自己，选择适合自己的减肥方法，才可以收到完美的效果。对别人有效的方法，对你来说也许并不合适。
　　保守的你
　　你的性格内向，喜欢守规矩，你若决定要减肥，就一 …  [详情>]

关乎健康的事情，别以为什么时间做效果都一样。不仅人体有生物钟，健康同样有时刻表，看“点”行事，才能事半功倍。






…  [详情>]

运动减肥、饮食减肥等等的减肥方法相信大家试过，泡澡减肥的另类减肥法你又听过没？泡澡的时候加入姜汁可使减肥更有效哦。
　　Tips1　泡澡前后的注意事项
　　泡澡的水温必 …  [详情>]

想知道你自己是属于那种类型的吗？看看你自己的类型然后找到快速减肥的方法。让你减肥轻松！

核心提示：铺天盖地的减肥食谱、减肥操、减肥小窍门相信各位MM已记得滚瓜烂熟 …  [详情>]

局部减肥的最好时机在洗澡后的5分钟，瘦腰方法和如何丰胸都要抓紧那5分钟时间，来塑造自己完美分体形！
　　洗完澡5分钟内，就要赶紧抹上保湿乳液或瘦身产品，一边抹也要一 …  [详情>]

　　“减肥”几乎是每一个人尤其是女孩子，无论胖瘦，都有的共同经验， 胖的人，如果生活型态没有改变，无论是节食或运动，怎么样也很难减肥成功，即使体重在魔鬼 …  [详情>]

忙，没时间减肥？现在教你一个在办公室就能减肥的方法。让你轻松减肥！
是那种每天躲在暖气房中连中午外出吃饭都嫌冷，还要同事帮你买便当回来的上班族吗？你警觉到你的小腹 …  [详情>]

　　居家就可以减肥了，其实用家务减肥法消耗热量既方便又有效！一起来做一个勤劳靓丽的居家刚飞达人吧！
　　扫除瘦身法，必备叁战友：
　　1、口罩。扫地时会让灰尘及尘颟 …  [详情>]

冬天的来临总是让我们喜忧参半。喜的是，厚厚的衣服掩盖了身上多余的脂肪，再没有人看见我们偷偷变粗的腰肢；忧的是，经历这样一个好吃懒做的季节之后，来年开春，想让身材 …  [详情>]