过度肥胖时的史密斯

 

 

瘦身后的史密斯

美国男子戴维·史密斯体重一度达285.8公斤，面临过度肥胖带来的生命威胁。经过数十个月锻炼和手术“割皮”，他不但减肥成功，还成为一名健身教练。

英国《每日电讯报》19日报道，史密斯现年31岁，来自亚利桑那州菲尼克斯市。因长期吃“垃圾食品”，史密斯曾经肥胖异常，周围人讽刺他是“象人”，没有女孩愿意靠近他。“我26岁时，医生说，因为太胖，我只能再活4个月，”史密斯说，“我胖得像座山。我以前体重一直超标，曾经达到630磅(285.8公斤)。”这家报纸说，这一体重相当于一头棕熊或一头年轻北美野牛。

史密斯2003年与当地健身教练克里斯·鲍威尔成为朋友。在鲍威尔指导下，他走进健身房，开始减肥。连续26个月，史密斯每晚长跑，同时远离各种零食、快餐，改吃意大利面、沙拉等健康食品。“刚开始锻炼时真的很难，我付出了很大努力，才做到走1.5米后没有上气不接下气，”史密斯说，“尽管如此，我渐渐好起来，能够做到更多，脂肪也一点一点离开我。”两年多锻炼下来，史密斯成功减去177公斤，比原来轻了近三分之二。过去一年中，他又4次接受手术，割去整整13.6公斤因减肥而变皱的多余皮肤。

史密斯如今也成为一名健身教练，还开始第一次“拍拖”。“现在，无论是身体上还是心理上，我都和以前完全不一样，”他说。

来源：减肥99网