五种肥胖MM的减肥建议
时间:2018-12-16 15:25:29 作者:admin 浏览:
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类型三、不知满足型
类型特征
这类天天大喊要减肥的MM其实往往拥有让人羡慕的身材,她们在美食面前有超人的毅力,也毫不掩饰让身边所有的人知道自己在减肥,所以故意克制自己的食欲。但大家也要试着理解她们的心情:很多MM虽然目前是个苗条MM,她们曾经或许也是挣扎着从肥胖第一线减下来的,对减肥的痛苦记忆犹新,所以无论如何都不能反弹。减肥成功之后,她们仍保持着减肥者的生活态度,于是还在继续瘦下去。
最佳解决方案
其实MM们并不需要苛求自己。虽然对肥胖的恐惧是每个MM都几乎是与生俱来的,偶尔吃一点甜品是不会让你的身材那么快走样的,你可以和身边的人以同样的方式进食,这才是你应该有的生活方式,赶快从减肥线上退回来吧!
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