嗨！我是@郝思嘉Scarlett ，说到明星减肥真的是下得去狠手！严格自律呀！减肥的中心就是管住嘴迈开腿，明星也不例外：

1郑秀文：从电影《单身男女》到《龙凤斗》就很喜欢她，清瘦的身材，迷人的演技，个性的穿着风格，迷倒一大片青年男女。有一段时间因为抑郁症发胖，被港媒写道：郑秀文麒麟臂出街……她自己也有看到，开始拼命减肥：

在次出现在大众眼前的时候她已经瘦成排骨了，她明白大众不接受她胖一点的身材！她在演唱会上吐槽观众：你们中意这种排骨身材呀！？

她在康熙上讲过：她减肥唱片宣传期间一天只吃一根香蕉。现在在她微博上她晒的照片多是健身照，对于她这个年纪来说真的很拼了！试问几个人能做到。

2蔡依林：第一次听到这个名字就是电视上报道，蔡依琳来内地在演唱会排练的时候晕倒，就是为了保持39公斤的身材饿晕了。这个给我印象特别深，那个时候好喜欢港台明星。

现在不在年轻的她身材还是保养得很好，少女感还是有的

3张柏芝：刚出道的柏芝还是有点婴儿肥的，在《喜剧之王》里也不算瘦，听说为了为了减肥吃利尿剂之类。

后来情路不顺，也没有在胖过吧！

美丽是需要代价的，都是努力得来的，有毅力就会瘦的，减肥最有效的方法管住嘴迈开腿！大家共勉之！

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来源：减肥99网