乙文针灸减肥真是垃圾，3分钟能减什么肥啊，扎的疼死了，开店的人全是在乙文培训几个月就帮人针灸了？

我是通过针灸减肥的，3个月基本是30斤，不过，我这里每次是20分钟，而且扎了不疼的，你感觉疼，那是因为没扎对穴位哦。

这样的地方不要去了，会有害身体健康的。这里都是推荐减肥药广告的，实在对不起提问的人啊。看来我要换换关注的问题哦。

对于减肥，中医有什么好办法吗？

中医减肥的方法主要有以下几种：

针灸减肥在腹部、腿部、胳膊处针灸，主要部位在腹部，通过针灸刺激来抑制胃酸生成、调节经络。优点：可以调理人全身缺点：不适宜晕针者、心脏病者

　　点穴减肥通过点法、按压法、掐法、拍打法、叩打法、抓拿法等手法对人体穴位进行刺激。优点：物理疗法缺点：如果手法不对，容易对人体造成伤害。易反弹

　　埋线减肥把线通过针埋入人体穴位处，然后线会逐渐被人体吸收。以此来达到点穴的目的。优点：省事，不用天天按摩、针灸缺点：会有疼痛感，而且部分人可能会对埋入的线过敏

　　中药减肥通过喝中药来调理脾胃。优点：不会疼痛缺点：是药三分毒。

最后，建议消费者追求健康之美，通过运动减肥。如果想通过药物减肥则最好选择正规大型医院。