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估计是懒吧，还有追求快速、有效，忽略了健身锻炼这种对于自己身体投资的锻炼。


三高人群中，以肥胖者居多。对于肥胖人群，运动会比较累，所以，如果有减肥药，这是他们乐 …  [详情>]

减肥三周体重不变，看看自己的饮食和运动是否正确，如果是健康的减肥方法，体重还是不变，就要重新调整一下饮食和运动，这样才能让体重慢慢的开始下降。


减肥期间体重不下 …  [详情>]

一般身体健康的话，基本都是可以做吸脂手术的，吸脂更适合局部脂肪堆积、需要形体塑型的。


吸脂主要功能还是在于身体塑型，而不是用于减重的。抽脂手术中，单次吸脂在300 …  [详情>]

请问美容院用的太空舱好吗？
我有试过，据说是能排毒瘦身促进新陈代谢。不过我觉得除了热没有其他感觉，呵呵。
个人感觉，仅供参考哈。^_^
小蛮幺适合哪些肥胖人群 效果怎 …  [详情>]

这个问题有水平！


减肥不能损害健康，这个是原则。肥胖本身就是亚健康，所以说的二件事，其实是一件事。


肥胖，就是体内脂肪代谢出问题了，主要内因就在肝脏，外因是生 …  [详情>]

1. 吃的不健康~不吃~或者吃的低于每天正常摄入需求~~~会造成身体降低代谢率~导致易胖体质~少吃是对的~不过应该补充每天的能量需求~一般减肥期间每天摄入1000-1200大卡~少吃 …  [详情>]

其实我个人观点减肥不需要依赖药物，少吃油炸食物，少喝饮料，每天早上起来喝一杯热水吃个姜片，主要是晚上多泡脚这俩样是加快新陈代谢，晚上5点以后尽量就别吃饭了，也不要 …  [详情>]

谁能帮我制定一个减肥计划？
A、认识自己

1 计算每天不运动(休息24小时)的基本消耗：体重51.5kg，正常消耗1359.6 大卡热量

2 根据你的身高，利用国际通用的BMI指数反 …  [详情>]

超重的人群适合用攀爬机减肥吗？
你好
大体重用攀爬机减肥，是可行的。因为，攀爬机相对于跑步来说，对膝盖的压力会比较小。
大体重人群我不建议在减肥初期就通过跑步来减肥 …  [详情>]

??你好，首先要明确的一点就是减肥没有灵丹妙药，没有吃了就瘦的药，减肥药的作用是协助克服减肥过程中遇到的困难。对市场上的“减肥保健食品”、“减肥保健品”、“瘦身器 …  [详情>]