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上班族女性保持身材的方法
不让昔日“校园美女”变成“公司欧巴桑”,有方法可循。
以下就是几个让你工作时不找东西吃的点子:
■穿著正式服装。上班穿得像上班的 … [详情>] -
大男人两月狂减肥16斤的亲身经历
想当年偶在学校可是全……(咳)……班著名的“杀手”级帅哥(专被MM痛下杀手,呵呵),现在160斤的体重(偶173CM)已经成了“伯伯& … [详情>]
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控制体重的17个生活习惯
别总是心安理得地把没时间当作发福的借口,你再忙也没有德国外交部长忙吧?看看人家怎么在百忙的工作中跑掉37公斤赘肉,你的借口也就不成立了。
“呦,小刘, … [详情>] -
白领男士的腹部运动减肥法
据调查的体质普遍较虚弱,经常易患流感,头痛等症,而且由于他们的身体“动感”不足,久而久之,皮下的脂肪组织往往会很放肆地进行“集会”,造成 … [详情>]
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产后喝红酒利于身材恢复
葡萄酒发源于法国,并深为各国人民喜爱。它除了酒精度低、口感好外,还对某些疾病有一定的预防、治疗作用,这也是近年来葡萄酒销量大增的一个主要因素。
优质的红葡 … [详情>] -
女人如何绕过产后肥胖这个坎
怀孕的时候注意控制体重,产后积极恢复。很多妈妈很轻松恢复到生孩子之前的体重。所以,就看您是不是科学的注意怀孕的饮食细节和产后恢复。
许多女性生了孩子之后 … [详情>] -
徐子淇产后瘦身成功秘诀
徐子淇终于完成坐月子,8月28日她相约同样嫁入豪门的邝文珣到金钟喝茶。在产前体重达到190磅的徐子淇,事隔一个月已经极速瘦身,之前的三层下巴、冬瓜脚、大箩肚通通消 … [详情>]
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新妈妈坐月子超实用食补瘦身秘诀
刚生完宝宝的妈妈,在生产后就开始坐月子。月子在中国人的传统中有神圣不可侵犯地位,妈妈一定要在月子里把身体补好,不然以后会落下许多小毛病。传统就是要补的,可是 … [详情>]
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