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儿童减肥不可操之过急
“哟,你们家的小孩长得可真胖呀!”十多二十年前,谁家的孩子若是长得又胖又结实,往往会让做父母的自豪不已。不过现在要是再碰上邻居们发出类似的评论,许多父 … [详情>]
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“日记”可帮儿童减肥
上海第二医科大学附属仁济医院临床营养科主任万燕萍教授创造让单纯性肥胖患儿记“日记”,从而达到减肥目的的新方法。
儿童肥胖症可分为单纯性和病理性肥胖, … [详情>] -
吃多少由儿童自己决定
健康合理地安排孩子进食的方法是来自对孩子的信任。孩子吃什么是他们自己的权利,吃多吃少由孩子自己决定。孩子会根据体内的饱刺激、食欲和饱腻感来决定应吃多少。当家长把 … [详情>]
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肥胖儿童减肥注意事项
1、肥胖儿童的饮食应以清淡少盐为主,尽量不吃油腻、过咸、含高热量高脂肪和烟熏、油炸的食物。做荤菜应用清蒸、炖、煮,这些健康的烹饪方法。
2、家长应协助孩子改掉不 … [详情>] -
儿童远离泡沫饮料可防肥胖
英国医学专家最近提醒说,含二氧化碳气体的饮料会使人发胖。为遏制全球日益严重的儿童肥胖问题,应严格限制他们的泡沫饮料饮用量。
据《英国医学杂志》网站报道 … [详情>] -
儿童减肥需要“处方”
??现在不少学校对学生体重都有一定要求,因为肥胖会给儿童造成很大的伤害,肥胖儿童过早的出现许多诱发心血管病的危险因素,同时糖尿病、冠心病、脂肪肝等发病率明显高于正 … [详情>]
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怎样测量儿童皮下脂肪?
判断儿童是否肥胖?有无营养不良?程度如何?通常需要测量皮下脂肪,这里介绍一种统一的测量方法。
测量皮下脂肪是使用0.1厘米刻度的精密小卡尺为量具,其钳住皮肤的钳板大 … [详情>]
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