对减肥有帮助的食物有哪些，该怎么控制饮食？
时间：2021-06-08 09:43:11 作者：jianfei99 浏览：
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一般来说蔬菜以及水果对于减肥非常有帮助。蔬菜能够促进肠道蠕动，可以有效减少有害毒素的吸收，水果，尤其是含糖量较低的水果的减肥功效也是显著的。
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