“加班族”为何越忙越胖？
时间：2020-10-06 16:29:22 作者：admin 浏览：
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进入职场，面对繁重的工作，上班族们往往会变成”加班狗“，承受了压力，身体也疲惫不堪，按理说，在这样的境况下，人应该会变得憔悴清瘦的，但不少上班族们发现自己反而越来越”发福“，甚至臃肿了。
这是怎么回事呢？上班族的这种肥胖称为“过劳肥”，主要是因为压力大，生活不规律导致的，要消除”过劳肥“还是得从规律生活着手。
一、过劳肥原因
1.作息不佳，“瘦素”分泌失调
芝加哥大学Eve VanCauter教授曾做过一个试验证明，睡眠对人的肥胖情况影响很大，在睡眠不足的状态下，体内调控饥饿的荷尔蒙
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