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减肥是一场超长战役。整个过程中既要限制生活，还要保证生活舒适。因此，那些过于极端的减肥方法并不适用，只有温和并且无压力的调整生活才能将减肥一直进行下去。你们都在 …  [详情>]

当大家还在为两三斤的体重变化而悲喜交加时，网友drum已经在一个月的时间里瘦了十五斤。羡慕和惊叹之余也整理出了她减肥的方法，以供更多的人实践和参考。网友drum的减肥方 …  [详情>]

马上就要从新走进校门，经过一个暑假的放纵，不知道大家都胖了多少呢？赶紧跟随小编在开学前的最后几天瘦下来，将苗条的自己展现在同学面前吧。一周瘦五斤的方法还适用于所 …  [详情>]

无论什么时代，苗条的身材都是女孩子的追求，但好身材该如何保持呢？您是不是有常有努力的减肥也无法变瘦的经历呢？那么这次就介绍一些模特们保持身材的小秘密。多学习才能 …  [详情>]

减肥方法太多，挑选时无从下手？那就听听网友们实践后的意见吧。列举三种最受欢迎的减肥方法，同时也是瘦身效果最好的方法哦。1.喝水减肥喝水减肥的具体方法：每天喝足2升左 …  [详情>]

你永远也想象不出，瘦下来的自己有多美。一次成功的减肥堪比全身整形，因此变美、变有型的最大捷径就是减肥。想不想在不远的某一天告别水桶腰、大象腿和大饼脸，那就赶紧按 …  [详情>]

半年未见，网友小萌从原来的的126斤已经瘦到了98斤。短短半年的时间小萌瘦了28斤，再次见面已经判若两人，不仅身材苗条，魅力值也提升了许多。问她如何瘦下来的，她说方法是 …  [详情>]

减肥是一个单人探险的过程，只有坚持前进并且不畏艰辛才能取得成功。这次推荐一套减肥方法，网友实践后都取得了不错的瘦身的效果，一个月至少能瘦十斤。以下就是一个月瘦十 …  [详情>]

减肥不易，但是找对方法并且坚持下去便可轻松取得瘦身效果。这次推荐两个瘦身方法，按照如下两招坚持减肥，半个月便可轻松瘦身五斤以上。减肥第一招：早午餐吃饱，晚餐吃少 …  [详情>]

轻断食减肥是非常便捷、效果明显并且有益于身体健康的断食减肥法。下面介绍两种最常被食用，实践后效果显着的轻断食减肥法。坚持进行下去，总有一种可以让你减肥成功。一， …  [详情>]