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想不想利用一个月的时间改头换面？这次介绍一套减肥方法，认真去做，一个月轻松减重十五斤。减肥以后也不会反弹哦。 …  [详情>]

日常饮食管理和定期运动对成功减肥至关重要，但对于那些不擅长运动的人，增加运动量就会增加减肥期间的痛苦，不仅无法将减肥持续下去，还可能造成心理压力，导致以后的生活里减肥困难。 …  [详情>]

节食减肥已经是过去式了，现在的人们更加注重健康，所以吃饱还能变瘦成为了新的减肥潮流。这次介绍三种吃着吃着就能瘦的减肥方法，无论尝试哪一种都不会让你后悔哦。 …  [详情>]

减肥而非减轻体重，是指减掉体内多余的脂肪。 …  [详情>]

肚子上的肉用手指便可轻松的捏起来，这个感觉很糟糕。不仅是发胖了，也会担心自己的健康。 …  [详情>]

工作压力大，生活不规律，晚上无休止的应酬，愣是把自己胖到了180斤。直到有一天自己都讨厌自己的身材，开始决定减肥，经过近一年的努力，终于从180多斤瘦到了135斤。减肥初期也许会觉得艰辛，但是度过一个月以后，开始慢慢的享受减肥的生活，然后会爱上变瘦了的自己，轻盈、健康也快乐。 …  [详情>]

在冬天，可以用外套遮盖体形，但这不是真的告别肥胖。勇敢的面对自己，努力健康的减肥吧，这样才能真的告别“胖乎乎”的身形哦。 …  [详情>]

谁说减肥只能挨饿，网友却在两个月内吃瘦了13斤。 …  [详情>]

新的一年马上就要来了，年底各种聚会活动不断，对苗条身材的要求也会更加迫切。这次介绍一套一周就可以瘦五斤的减肥方法。 …  [详情>]

减肥的确有些艰苦，但是只要努力就一定会有回报。网友两个月减肥十五斤只因为她做了这几件事。 …  [详情>]